お姉ちゃんコラムの部屋へようこそ♪
昨日(14日)、関東甲信地方は、ここ10年で最も遅く梅雨入りしたそうです。
気温はさほど上がらないけど湿度が高く過ごしにくいですよね・・・。
今日は昨日と比べて5度も高く、ランチに行った時は太陽がギラギラして眩しくて、
横断歩道の白が見にくかったり、肌もジリジリとしました。
こういう時期に心配なのが体調管理と食品管理です。
汗をかく前に、喉が渇く前に水分補給をしっかりとして、
体調が悪くなる前に気を付けて小まめに水分補給です。
食品も傷みやすくなるので冬の間は冷暗所でも良かった物も、
冷蔵庫でしっかり管理した方がいいですね。
水回りなども清潔にしておかないとコバエが湧いたり、すぐにヌメヌメしてくるので、
毎日でも気にかけるようにしてくださいねー!
ほんと、梅雨は気を付けたいことがいっぱいで大変です。
髪の広がりとか、広がりとか、、、、広がり・・・。
もうボッサボサになるんでね・・・ 髪が痛んでるのが原因なんですけどね・・・。
トリートメントとかケアは色々してても、カラーするから追い付かないんだろうな。
この辺は生涯の悩みになりそうですね(汗)
さて、緊急事態宣言が予定通り今月20日で終わるのか、延長になるのか、
オリパラはどうなるのか。
いずれにせよ手洗い、消毒、うがい等々、引き続ききちんとやりましょう!